¿Sabías que solo el 8% de las personas logran cumplir sus propositos de año nuevo?, ¿Será que son poco realistas? o ¿Somos nosotros los que perdemos el impulso a hacerlo?
Ya casi finaliza la segunda semana de enero y debo decir que yo también sentí esa emoción de fin e inicio de año con muchas cosas y proyectos en mente.
Casualmente el 2 de enero fui con mis primas a la playa a ver el amanecer (yo queria ver el sol pero amaneció nublado y llovío jajaja), y se respiraba en el ambiente esa tranquilidad después de la fiesta de fin de año, eso me llevó a pensar por que esperamos con ansias un nuevo comienzo, en el que creemos que todo va a ser mejor, y tenemos la mejor energia y la mejor actitud, ¿por qué entonces a medida que pasan los dias la perdemos?
Y es que puede ser metas tan comunes como: bajar de peso, ir al gimnasio, leer un libro, ser mas organizados, ahorrar mas, dejar algun habito, aprender algo nuevo (esa meta me gusta), ayudar a otros a cumplir sus sueños, emprender un nuevo proyecto ¿por qué no?
Una de las cosas que he aprendido y que te ayuda a cumplir tus propositos es que dejen de ser sueños y se conviertan en metas...metas realistas y especificas, por ejemplo, en vez de decir "voy a bajar de peso" di "voy a consumir mas vegetales en el almuerzo" o "no voy a comer justo antes de dormir".
Tambien encontre un post de Jurgen Klaric, y me llamo la atencion son 10 tips para lograr el mejor 2018...
El tip #2 me gusto mucho.
El tip#3 dice ser agradecido y si es verdad he comprobado que cuando agradeces haces que mas cosas buenas lleguen a tu vida.
Te dejo aqui el enlace para que puedas verlo
Cuentame tu que planes tienes para este 2018 y que vas a hacer para conseguirlo.
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